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Mai

2010

9.5.2010 - Berner Rundfahrt 2010

Berner Rundfahrt 2010, Raphael Lee auf der Zielgeraden der Berner Rundfahrt 2010

Nachdem ich auf Grund meiner Stürze die letzten 3 Rennen frühzeitig verlassen musste, oder gar nicht erst starten konnte, stand heute eines der härteren Rennen auf dem Programm: Die Berner-Rundfahrt. Der Wett-kampf führte über 3 Runden à 34km mit total 1260 Höhenmeter. Ein Mal pro Runde musste eine längere und teilweise ziemlich steile Steigung überwunden werden. Da die Sturzverletzungen das Training ein-geschränkt hatten und mir die Rennhärte sicher etwas fehlte, war ich gespannt, wie es heute laufen würde...

Der Start erfolgte bei angenehmer Temperatur und trockenen Strassen um 8:00. Gleich zu Beginn setzte sich ein Duo vom Feld ab, während ich im Feld der grossen Steigung entgegen rollte. Als wir dann bei dieser angelangt waren und der Aufstieg begann, bemerkte ich, dass mir der steile Berg etwas mehr Mühe bereitete als sonst üblich. Trotzdem konnte ich in der ersten Gruppe den Bergpreis passieren.

 

Danach ging es auf welligem Terrain weiter, jedoch ohne dass sich jemand entscheidend vom Feld lösen konnte. Bei der zweiten Passage der grossen Steigung konnten dann relativ viele Fahrer dem Tempo nicht mehr folgen. Am Ende der Steigung bestand unsre Gruppe nur noch aus 15 Fahrer. Kurz nach der zweiten Zieldurchfahrt konnten wir dann noch das Spitzenduo einholen, sodass sich nun mehr oder weniger alle Favoriten in einer Gruppe befanden.

 

Bis ca. 3km vor dem Ziel geschah nichts aussergewöhnliches mehr, ich kam gut über den Berg und alle Angriffe wurden sofort neutralisiert. Ca.3-4km vor dem Ziel, griff Felix Baur an. Dies hatte zur Folge, dass ich die restlichen Kilometer voll Limit fahren musste, denn es folgte Angriff auf Angriff, das Tempo war extrem hoch, denn jeder wollte sich eine gute Ausgangsposition für den Sprint herausfahren. Hier merkte ich dann auch die fehlenden Rennkilometer und so bog ich etwa in 10ter Position auf die Zielgerade ein. In dem darauf folgenden Sprint konnte ich noch einige Plätze gutmachen und klassierte mich schlussendlich auf dem 5. Rang.

 

Um das Trainings-Deffizit auszugleichen, werde ich den nächsten zwei Wochen das Trainings-Volumen wieder etwas steigern (soweit das die Schule zulässt), um auf die am 27. Mai beginnende Wadtlandrundfahrt vorbereitet zu sein.

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  • #6

    Sandra (Dienstag, 11 Mai 2010 20:19)

    Hey Raffi, gratuliere ha mega fröid ond möcht der vo härze gratuliere. Besch en Kämfper!

  • #5

    Nathi (Dienstag, 11 Mai 2010 19:40)

    Hey Räffu
    Wörkli cooli Leischtig!
    Mach witer so!
    Never Give Up
    (Chan ich guet säge gäll:) )

  • #4

    Ruth (Dienstag, 11 Mai 2010 19:08)

    Hallo Raffi Super dä föifti Platz!Das esch ned säubverstäntli dass mer en Woche nach so nem Stortz weder so guet fahrt!!!Drom chani nor säge
    Super,super,super mach wieter so!

  • #3

    Ursula (Dienstag, 11 Mai 2010 11:36)

    Raffi das esch super.gratuliere.dSara het secher fröid dass de Räppu so guet gfahre esch

  • #2

    Dan (Montag, 10 Mai 2010 17:41)

    Hey Raffi,
    3 Woche keis Rönne me, reduzierts Training ond denne grad so es herts Rönne - do hesch scho chli müesse bisse...

    Esch en hammer Performance gsi - mer send mega stolz of dech!

  • #1

    Chrege (Montag, 10 Mai 2010 10:54)

    Super, Raffi!